Samtalebaseret og datadrevet støtte i hverdagen.
Ryma er en platform, der hjælper kvinder i overgangsalderen med at forstå deres hormonelle sundhed. Gennem løbende samtaler omsætter Ryma automatisk den enkelte kvindes symptomer og erfaringer til konkret viden, hun kan handle på. Det giver bedre oplyste beslutninger i hverdagen, et stærkere grundlag for individuel behandling og på sigt et bedre datasæt til forskningen.
Og med forståelse kommer handlekraft og følelsen af at være i kontrol. Overfor dig selv, din læge, din partner og din arbejdsgiver.
KiSO studiet fra Københavns Universitet har kortlagt overgangsalderen hos 153.800 danske kvinder. Det er den største undersøgelse af sin art i Danmark — og tallene tegner et tydeligt billede.
De fleste kvinder søger forståelse — af hvad der sker med deres hormoner og krop, og hjælp til at sætte ord på det de oplever. Symptomerne er udbredte og varer i årevis, men de fleste står uden et klart billede af deres eget forløb.

Ryma er bygget på den nyeste kliniske viden om menopause og overgangsalder. Rymas svar følger de europæiske kliniske retningslinjer og den danske DSOG-vejledning, som bygger på peer reviewed forskning. Rymas råd er bygget på videnskabelige kilder. Den kliniske vurdering hører hjemme hos kvindens egen læge.

Jeg var kvinden i venteværelset med 47 noter på telefonen, som prøvede at forstå mine egne symptomer.
De fleste kvinder i overgangsalderen mangler ikke viljen til at handle. De mangler nogen, der kan oversætte, hvad de hormonelle forandringer gør ved deres krop.
Jeg havde aldrig tid til at udfylde skemaer, og de fangede aldrig, hvordan jeg egentlig havde det. Med Ryma taler jeg bare. Når jeg har et øjeblik, når noget sker, når jeg har brug for svar. Ryma passer ind i mit liv, ikke omvendt. Den husker, hvad jeg fortæller, og omsætter det til noget, jeg kan handle på.
Vi ved stadig alt for lidt om overgangsalderen, men den viden, vi har brug for, findes allerede. Hver kvinde bærer på den, i sin krop og i sin hverdag. Ryma opbygger den viden sammen med hende. Den hjælper hende i dag, og med tiden kan den skabe bedre forståelse, bedre vejledning og bedre produkter, så de kvinder, der kommer efter os, får et bedre udgangspunkt.
Overgangsalderen er universel. Ryma er for alle kvinder, så vi kan blive klogere sammen.
Forskning i overgangsalder mangler longitudinelle data fra kvinders hverdag. Vi skal blive klogere på mønstre over tid. Symptomgenkaldelse kan være svært at huske og opsummere i en konsultation.
Når du bruger Ryma, kan du give samtykke til, at dine samtaler genererer anonymiseret, klinisk relevant data om, hvordan symptomer på overgangsalderen faktisk udvikler sig over tid – og dermed lukker et vigtigt datagab. Du gør det anonymt, men dine mønstre bidrager til et forskningsgrundlag, der kan forandre måden, vi forstår og behandler overgangsalderen på.
Tusindvis af kvinder går rundt med symptomer, de ikke har ord for. Ryma har sproget, og oversætter dine ord til indsigt, du kan handle på. Du får din egen fokusplan og din første rapport fra dag 1, så du kan begynde at føle dig selv igen.
Ryma lander i oktober. Skriv dig på ventelisten, så er du blandt de første, der får adgang.