OM RYMA

Din egen erfaring,
omsat til viden

Samtalebaseret og datadrevet støtte i hverdagen.

Ryma er en platform, der hjælper kvinder i overgangsalderen med at forstå deres hormonelle sundhed. Gennem løbende samtaler omsætter Ryma automatisk den enkelte kvindes symptomer og erfaringer til konkret viden, hun kan handle på. Det giver bedre oplyste beslutninger i hverdagen, et stærkere grundlag for individuel behandling og på sigt et bedre datasæt til forskningen.

Og med forståelse kommer handlekraft og følelsen af at være i kontrol. Overfor dig selv, din læge, din partner og din arbejdsgiver.

VISION

Ryma er skabt til alle kvinder, uanset om de er i perimenopause, menopause eller postmenopause.

Overgangsalderen er universel.
Det er Ryma også.

OVERGANGSALDEREN I DANMARK

Det du mærker er reelt.
Tallene bekræfter det.

KiSO studiet fra Københavns Universitet har kortlagt overgangsalderen hos 153.800 danske kvinder. Det er den største undersøgelse af sin art i Danmark — og tallene tegner et tydeligt billede.

41%
er allerede i perimenopause ved 45 år — med hormonsvingninger, blødningsforstyrrelser og de første symptomer
83%
oplever moderate til svære symptomer — hedeture, nattesved, søvnløshed, humørsvingninger, hjernetåge
28%
oplever seks eller flere symptomer på én gang — fra hedeture og søvnløshed til hjernetåge og humørsvingninger

De fleste kvinder søger forståelse — af hvad der sker med deres hormoner og krop, og hjælp til at sætte ord på det de oplever. Symptomerne er udbredte og varer i årevis, men de fleste står uden et klart billede af deres eget forløb.

KiSO: Women in Healthy Transition (KISO) Survey, Københavns Universitet, 2025 — kohorte på 153.800 kvinder (45–59 år)

Rymas kliniske fundament

Ryma er bygget på den nyeste kliniske viden om menopause og overgangsalder. Rymas svar følger de europæiske kliniske retningslinjer og den danske DSOG-vejledning, som bygger på peer reviewed forskning. Rymas råd er bygget på videnskabelige kilder. Den kliniske vurdering hører hjemme hos kvindens egen læge.

Louise Bæk Sedoc
CEO & CO-FOUNDER

Mød kvinden bag Ryma.

Jeg var kvinden i venteværelset med 47 noter på telefonen, som prøvede at forstå mine egne symptomer.

De fleste kvinder i overgangsalderen mangler ikke viljen til at handle. De mangler nogen, der kan oversætte, hvad de hormonelle forandringer gør ved deres krop.

Jeg havde aldrig tid til at udfylde skemaer, og de fangede aldrig, hvordan jeg egentlig havde det. Med Ryma taler jeg bare. Når jeg har et øjeblik, når noget sker, når jeg har brug for svar. Ryma passer ind i mit liv, ikke omvendt. Den husker, hvad jeg fortæller, og omsætter det til noget, jeg kan handle på.

Vi ved stadig alt for lidt om overgangsalderen, men den viden, vi har brug for, findes allerede. Hver kvinde bærer på den, i sin krop og i sin hverdag. Ryma opbygger den viden sammen med hende. Den hjælper hende i dag, og med tiden kan den skabe bedre forståelse, bedre vejledning og bedre produkter, så de kvinder, der kommer efter os, får et bedre udgangspunkt.

Overgangsalderen er universel. Ryma er for alle kvinder, så vi kan blive klogere sammen.

Louise Bæk Sedoc
DATA GAP

Sammen kan vi ændre standarden og lukke datagabet i kvinders sundhed.

Forskning i overgangsalder mangler longitudinelle data fra kvinders hverdag. Vi skal blive klogere på mønstre over tid. Symptomgenkaldelse kan være svært at huske og opsummere i en konsultation.

Når du bruger Ryma, kan du give samtykke til, at dine samtaler genererer anonymiseret, klinisk relevant data om, hvordan symptomer på overgangsalderen faktisk udvikler sig over tid – og dermed lukker et vigtigt datagab. Du gør det anonymt, men dine mønstre bidrager til et forskningsgrundlag, der kan forandre måden, vi forstår og behandler overgangsalderen på.

Stadie

Vær en af de første 1.000 brugere og bliv medbygger af Ryma.

  • Du former produktet. Hvad der virker, hvad der mangler, hvilke spørgsmål Ryma skal blive bedre til at stille, alt sammen baseret på hvad du rent faktisk har brug for.
  • Du beviser modellen. Din fastholdelse, dine indsigter og din feedback er det grundlag, som holder os kørende. Jo flere kvinder, jo stærkere data, og jo hurtigere kan vi udvide.
  • Du åbner for de næste. Hver bruger gør det muligt for os at nå én mere. Målet er at hjælpe hver én af de 576.000 i Danmark, som ønsker mere klarhed, indsigt og hjælp.
VENTELISTE

Du fortjener at forstå, hvad din krop fortæller dig.

Tusindvis af kvinder går rundt med symptomer, de ikke har ord for. Ryma har sproget, og oversætter dine ord til indsigt, du kan handle på. Du får din egen fokusplan og din første rapport fra dag 1, så du kan begynde at føle dig selv igen.

Ryma lander i oktober. Skriv dig på ventelisten, så er du blandt de første, der får adgang.